قوزک پا یکی از مهم‌ترین بخش‌های پا است. این عضو میان ساق پا و قسمت مچ پا قرار داشته و به‌عنوان یک برآمدگی شناخته می‌شود. یکی از مشکلاتی که ممکن است برای این قسمت از پا رخ دهد این است که دچار خشکی و ترک شود. ترک قوزک پا یکی از مشکلاتی است که در دسته‌بندی مشکلات پوستی قرار گرفته و شباهت زیادی با ترک پا دارد.
درصورتی‌که می‌خواهید بهترین روش رفع ترک پا را انجام دهید، خرید کرم ترک پا بهترین روش برای این کار است. استفاده از کرم‌های ترک پا می‌تواند شما دوستان عزیز را به رفع این مشکل کمک کند. می‌توانید بهترین مدل‌های این کرم درمانی را از داروخانه آنلاین دراگ لند خریداری کنید. همراه ما باشید تا در ادامه بیشتر دررابطه‌با این موضوع با هم صحبت کنیم.
ترک قوزک پا چیست؟
یکی از مشکلات پوستی که می‌تواند برای پا رخ دهد ایجاد ترک قوزک پا است. قوزک برآمدگی است که در بین مچ و ساق پا وجود دارد. که مفصل مچ درون آن قرار گرفته است. در بسیاری از شرایط این برآمدگی به دلیل برخورد مداوم با سطح زمین، فرش و موکت دچار خشکی شدیدی می‌شود. در چنین شرایطی قوزک پا دچار ترک شده و پوست آن خارش و التهاب پیدا می‌کند.
علل ایجاد ترک قوزک پا
برای این که بتوانید بهتر و راحت‌تر با ترک قوزک پا آشنا شوید پیشنهاد می‌کنیم که علل این مشکل را بررسی کنید. اگر می‌خواهید روش‌هایی را برای رفع ترک پا استفاده کنید باید ابتدا دلیلی که این موضوع رخ می‌دهد را بررسی کنید. از مهم‌ترین علل این مشکل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- عفونت قارچی
- آفتاب‌سوختگی
- اگزما
- وجود هوای سرد
- ایجاد در جابه‌جایی فصل‌ها
- کم آب بودن بدن و عدم نوشیدن آب کافی
- مشکلات پوستی
- کم‌کار بودن تیروئید
- دوش‌گرفتن یا حمام‌کردن با آب داغ
- شستن بیش از اندازه پاها
راه‌های پیشگیری از ترک قوزک پا
روش‌های گوناگونی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها از بین بردن ترک پا را ممکن کنید. از مهم‌تری این روش‌های فوق‌العاده می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
-
مرطوب نگه‌داشتن پوست
یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای از بین بردن ترک پا این است که از پوست پا را مرطوب نگه دارید. اگر دلایل به‌وجودآمدن ترک قوزک پا را بررسی کرده باشید می‌دانید که این مشکل ممکن است به دلیل خشکی بیش از اندازه پوست باشد.
درصورتی‌که این دلایل برای مشکل خشک‌شدن پوست قوزک پا باشد، می‌توانید با مرطوب نگه‌داشتن پوست این مشکل را به طور کامل برطرف کنید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که از کرم‌های مرطوب‌کننده یا پماد ترک پا استفاده کنید.
-
استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و نرم‌کننده
روشی دیگر که می‌تواند شما عزیزان دل را در رفع ترک پا کمک کند استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و نرم‌کننده است. کرم‌هایی وجود دارند که می‌توانند با تزریق مواد مرطوب‌کننده موجب نرم‌شدن پوست پا شوند. در صورت داشتن ترک قوزک پا می‌توانید به‌راحتی از این کرم‌ها بهره برده و ترک را نرم کنید. استفاده از کرم ترک دست و پا می‌تواند علاوه بر از بین بردن ترک، موجب نرم‌شدن و لطیف شدن آن شود. پس سعی کنید تا جای ممکن از بهترین کرم برای ترک پا استفاده کنید.
-
پوشیدن کفش‌های راحت و مناسب
اگر به دنبال راهکاری برای جلوگیری و پیشگیری از ترک قوزک پا هستید، باید کفش مناسب و راحت بپوشید. یکی از دلایلی که قوزک پا ترک می‌خورد این است که پاهای شما عزیزان دل در کفش نامناسب قرار دارند. در صورت استفاده از کفش نامناسب قوزک پا یکسره به بدنه داخلی کفش برخورد کرده و پوست آن ساییده می‌شود. برای این کار می‌توانید کفش خود را عوض کرده و یک کفش مناسب‌تر و راحت‌تر خریداری کنید. این موضوع از ساییده شدن و خشک‌شدن پوست قوزک پا جلوگیری خواهد کرد.
-
کاهش وزن در صورت اضافه‌وزن
یکی از روش‌های فوق‌العاده مؤثر برای از بین بردن ترک قوزک پا این است که اگر وزن شما عزیزان دل زیاد است، هر چه زودتر آن را کاهش دهید. درصورتی‌که اضافه‌وزن داشته باشید فشار زیادی به بخش قوزک پا وارد می‌شود. از طرف دیگر هنگام نشستن نیز این فشار بیشتر شده و ساییدگی بیشتری برای پوست این قسمت به وجود میاید. می‌توانید هم‌زمان با استفاده از پماد ترک پا ورزش‌هایی مخصوص انجام داده و وزن خود را به حالتی ایده‌آل برسانید.
-
کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت
درصورتی‌که بیماری‌های زمینه‌ای هم داشته باشید، ترک قوزک پا برای شما عزیزان دل ایجاد می‌شود. بیماری‌هایی مانند دیابت می‌توانند در خشکی پوست تأثیر داشته و حتی موجب ترک‌خوردن آن شوند. برای این که بتوانید این مشکل را برطرف کنید باید بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید.
به طور مثال از داروهای خود به طور مرتب استفاده کرده و از کرم برای ترک پا نیز مصرف کنید. این‌گونه هرچه زودتر مشکل ترک پای شما عزیزان دل برطرف شده و به‌راحتی می‌توانید از نرم بودن پوست این قسمت اطمینان خاطر داشته باشید.
ترکیبات موثر در کرم‌های ترک قوزک پا
همان‌طور که در بخش قبلی نیز اشاره کردیم می‌توانید با استفاده از کرم‌های ترک پا، ترک قوزک پا را رفع و برطرف کنید. باید مواد و ترکیبات مؤثری که در این کرم استفاده می‌شود را بررسی کرده تا بدانید که کدام کرم برای شما عزیزان دل مناسب‌تر است. مهم‌ترین ترکیبات این کرم عبارت‌اند از:
-
اوره
یکی از مهم‌ترین مواد تشکیل‌دهنده‌ای که در کرم‌های ترک پا وجود دارد اوره است. اوره ماده‌ای مؤثر برای مرطوب کردن پوست است که حدود 15 درصد از MMFها را تشکیل می‌دهد. MMF در واقع مجموعه‌ای از مواد است که وظیفه تنظیم رطوبت و چربی پوست را بر عهده دارند.
بسیاری از کرم‌های مرطوب‌کننده از این ماده استفاده می‌کنند؛ به همین دلیل است که می‌توانند به شکلی مؤثر در ترمیم پوست تاثیر گذار باشند. کرم‌هایی که در دراگ لند وجود دارند نیز از این ماده مفید و موردنیاز بهره می‌برند.
-
گلیسیرین
ماده مهم دیگری که در پماد ترک پا وجود دارد گلیسیرین است. گلیسیرین ماده‌ای فوق‌العاده است که هم برای ترمیم مو عالی بوده و هم می‌تواند در ترمیم پوست به شکلی فوق‌العاده مؤثر عمل کند. این ماده شیمیایی نوعی الکل بوده و در دسته مواد آلی قرار می‌گیرد.
نکته مهمی که دررابطه‌با این ماده وجود دارد این است که گلیسیرین پایه اصلی اکثر محصولات مرطوب‌کننده و ترمیم‌کننده است. استفاده از این اسید در کرم رفع ترک قوزک پا موجب شده تا سرعت ترمیم این مشکل افزایش پیدا کند.
-
روغن نارگیل
اگر به دنبال بهترین ماده هستید که در ترکیب کرم برای ترک پا آن را در نظر بگیرید، باید به دنبال روغن نارگیل باشید. درصورتی‌که کرمی از روغن نارگیل استفاده می‌کرد باید بدانید که این کرم بهترین انتخاب برای درمان ترک قوزک پا است.
روغن نارگیل از بهترین روغن‌هایی است که می‌توان برای ترمیم پوست از آن استفاده کرد. این روغن برای درمان اگزما و بیماری‌های دیگر پوستی استفاده می‌شود؛ دلیل آن نیز بهره‌گیری از بهترین ویتامین‌ها و مواد مغذی موردنیاز پوست است. استفاده از روغن نارگیل به‌تنهایی نیز می‌تواند موجب رفع ترک پا شود.
-
روغن‌زیتون
روغن طبیعی دیگری که می‌توانید از آن برای رفع ترک پا استفاده کنید روغن‌زیتون است. در بسیاری از نسخه‌های کرم‌های ترک پا روغن‌زیتون یافت می‌شود. این روغن از کاربردی‌ترین و بهترین روغن‌هایی است که هم خواص درمانی داشته و هم می‌توانید از آن برای ترمیم استفاده کنید.
برای این کار می‌توانید کرم ترمیم ترک قوزک پایی را تهیه کنید که از روغن‌زیتون استفاده می‌کند. همچنین می‌توانید خودتان نیز این روغن را به‌صورت طبیعی و ارگانیک تهیه کرده و با کمک آن ترک را ماساژ دهید.
-
ویتامین E
آخرین ماده‌ای که می‌خواهیم از آن به‌عنوان مهم‌ترین ترکیب برای کرم ترک دست و پا یاد کنیم، ویتامین E است. ویتامین E از آن دست ویتامین‌هایی است که برای بدن و پوست مفید بوده و در شامپوهای گوناگونی از آن استفاده می‌شود.
این نوع ویتامین می‌تواند سلول‌های مرده پوست را ترمیم کرده و به درمان ترک نیز کمک کند. کرم‌هایی را تهیه کنید که از این ویتامین استفاده می‌کنند. این‌گونه می‌توانید در کمترین زمان ممکن ترک قوزک پای خود را درمان کنید.
برای این که بتوانید بهترین نتیجه را از مصرف کرم‌های ترک پا کسب کنید، باید به شکلی مناسب از این کرم برای رفع ترک قوزک پا استفاده کنید. در صورت استفاده نادرست تنها هزینه اضافی برای کرم پرداخت کرده‌اید. برای این کار باید ابتدا قوزک پای خود را بشورید.
می‌توانید از دستمال مرطوب یا پد الکلی نیز برای این کار استفاده کنید. پس از اطمینان از تمیزشدن پوست، کرم ترک دست و پا را روی آن اعمال کرده و حدود 1 دقیقه ماساژ دهید. سپس بگذارید کرم چندین ساعت روی ترک بماند تا به طور کامل به بخش‌های داخلی پوست نفوذ کرده و سلول‌های مرده را ترمیم کند.
مزایای استفاده از کرم ترک قوزک پا
نکته‌ای که بسیاری از افراد برای بهره‌گیری از کرم برای ترک پا به آن توجه نمی‌کنند مزایای استفاده از این کرم است. درصورتی‌که کرم را به شکلی عالی استفاده کنید مزایای منحصربه‌فردی نصیب شما عزیزان دل می‌شود. از مهم‌ترین مزایای استفاده از کرم ترک قوزک پا می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- نرم‌شدن پوست قوزک پا
- درخشنده شدن پوست
- کمک به ترمیم سلول‌های مرده قوزک و کف پا
- کمک به آبرسانی پوست
- درمان خارش
- مناسب برای رساندن مواد مغذی به پوست پا
سخن پایانی
ترک قوزک پا یکی از عارضه‌های پوستی است که برای افراد زیادی رخ می‌دهد. این موضوع دلایل مختلفی داشته و از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به خشک‌شدن پوست و ساییده شدن آن به دلیل برخورد با فرش و موکت اشاره کرد. شما دوستان می‌توانید با استفاده از کرم ترک دست و پا به‌راحتی این مشکل را برطرف کنید. این کرم در فروشگاه‌های گوناگونی وجود دارد؛ اما بهترین مدل‌های آن را می‌توانید از داروخانه آنلاین دراگ لند به‌صورت آنلاین سفارش دهید.
