سافت ژل ویتامین D3 2000 واحد او پی دی فارما

ویتامین D و مشتقات آن مانند د۳ نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. کمبود این ویتامین باعث شیوع مشکلاتی در بدن می‌شود. مطالعات گسترده نشان داده است که ویتامین دی از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری می‌کند. همچنین افرادی که از بیماری‌های تنفسی رنج می‌برند و این ویتامین را مصرف می‌کنند، زودتر بهبود پیدا می‌کنند. سافت ژل ویتامین D۳ ۲۰۰۰ واحد او پی دی فارما مکملی منحصر به فرد برای تامین روزانه ویتامین d در بدن است. شایان ذکر است که مصرف همزمان ویتامین دی و کلسیم از ابتلا به بیماری پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

ویتامین د یک ویتامین محلول در چربی است، به این معنا که در آب حل نمی‌شود. بهتر است به منظور جذب بهتر این ویتامین آن را در کنار غذا خورد. اگر این ویتامین همراه با غذاهای حاوی چربی‌های مفید میل شود، حداکثر جذب را در بدن خواهد داشت. پس بهترین زمان مصرف ویتامین D همراه با وعده‌های غذایی به ویژه همراه با صبحانه قوی است. اگر در وعده صبحانه از چربی‌های مفید مانند کره حیوانی یا ارده کنجد استفاده کنید، بهترین جذب را خواهد داشت.