پوست ما روزانه در معرض عوامل محیطی مختلفی مانند آلودگی، مواد شیمیایی، اشعه فرابنفش خورشید و… قرار می‌گیرد. این عوامل تأثیر زیادی در ایجاد چین‌وچروک و لک‌های پوستی دارند و می‌توانند ظاهر هر فردی را تحت‌تأثیر قرار دهند. یکی از اولین اقدامات برای مقابله با این مشکلات، استفاده از کرم‌های روشن‌کننده پوست است. این کرم‌ها با ترکیبات فعال خود می‌توانند آثار جوش و آکنه، لکه‌های مختلف و همچنین چین‌وچروک‌هایی که با افزایش سن به وجود می‌آیند را محو کنند و پوست را شفاف و جوان‌تر کنند.
در این مقاله قصد داریم به بررسی ترکیبات این نوع کرم‌ها و همچنین نحوه مصرف صحیح آنها بپردازیم. اگر شما نیز قصد بهره‌مندی کامل از مزایای کرم‌های ضد لک را دارید، تا انتها با ما همراه باشید. همچنین برای خرید انواع کرم روشن‌کننده پوست، می‌توانید به صفحه فروشگاه دراگ لند مراجعه نمایید.
تهیه‌کردن کرم متناسب با پوست خود
برای کسب نتیجه و ازبین‌بردن انواع لکه‌های پوستی، باید کرمی متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. همانطور که می‌دانید هر نوع پوست نیاز به مراقبت و استفاده از روتین خاص خود را دارد. برای مثال پوست‌های خشک، حساسیت زیادی نسبت به ترکیبات کرم‌های روشن‌کننده دارند. کرم‌هایی که برای این نوع پوست مورداستفاده قرار می‌گیرند باید ترکیبات مرطوب‌کننده یا آب‌رسان قوی داشته باشند تا خشکی و حساسیت‌های به وجود آمده را برطرف کنند.
در سمت دیگر پوست‌های چرب قرار دارند که مستعد جوش و آکنه هستند. برای این نوع پوست نیز باید از کرم‌های فاقد چربی که فرمولاسیون سبک‌تری دارند استفاده کرد و به ویژگی‌های دیگری مانند آب‌رسان بودن، لایه‌برداری قوی، تنظیم چربی سطح پوست و… نیز دقت داشت. استفاده از کرم‌هایی که با نوع پوست سازگار نباشند، می‌تواند منجر به بروز واکنش‌های نامطلوب مانند قرمزی، سوزش یا حتی واکنش‌های آلرژیک شود. بنابراین شناخت نوع پوست خود و انتخاب کرم روشن‌کننده بر اساس آن، اهمیت بسیار زیادی دارد و می‌تواند از این عوارض جانبی ناخواسته جلوگیری کند.
مواد تشکیل‌دهنده کرم‌های روشن‌کننده
یکی از نکات مهم برای استفاده صحیح از کرم‌های ضد لک و روشن‌کننده، شناخت ترکیبات آنهاست. ترکیبات مختلفی که در ساخت انواع کرم‌ها استفاده می‌شوند، ممکن است روی برخی پوست‌ها با برخی عوارض جانبی همراه باشد. با دانستن اینکه چه مواد و ترکیباتی در این محصولات وجود دارند، می‌توان از این عوارض احتمالی جلوگیری کرد و کرمی مطمئن و مناسب پوست خود را انتخاب کرد.
اربوتین
یکی از ترکیبات طبیعی و بدون ضرری که در ساخت کرم‌های روشن‌کننده استفاده می‌شود، آربوتین است که معمولاً از گیاهانی مانند زغال‌اخته، توت و علف‌خرس به دست می‌آید. آربوتین به‌عنوان یک ماده فعال، توانایی زیادی در مهار تولید ملانین دارد. آربوتین با کاهش سنتز ملانین که رنگ‌دانه‌های پوست هستند، می‌تواند در محوشدن لکه‌های تیره، پیگمانتاسیون و یکنواخت شدن رنگ پوست مؤثر باشد. این ترکیب راه‌حل مناسبی برای افرادی است که قصد روشن‌تر کردن کلی رنگ پوست خود را دارند و یا با مسائلی مانند لکه‌های ناشی از افزایش سن روبرو هستند.
گلیکولیک اسید
گلیکولیک اسید که در دسته آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) قرار می‌گیرد، از نیشکر گرفته می‌شود و می‌تواند پوست را به‌خوبی لایه‌برداری کند. یکی از ویژگی‌های اصلی گلیکولیک اسید، تأثیر بالای آن در کاهش هایپرپیگمانتاسیون یا لک پوست است. این ترکیب می‌تواند تجمع ملانین در یک نقطه را که باعث ایجاد لکه‌های مختلف می‌شوند، از بین ببرد و رنگ پوست را یکدست‌تر کند.
اسید گلیکولیک اندازه مولکولی بسیار کوچکی دارد و به‌راحتی به عمق پوست نفوذ می‌کند. این ویژگی منجر به تغییر رنگ لایه‌های عمیق پوست می‌شود و می‌تواند لکه‌های ناشی از افزایش سن را مورد هدف قرار دهد. بااین‌حال اسید گلیکولیک پوست را نسبت به نور خورشید حساس‌تر می‌کند و خطر آفتاب‌سوختگی را افزایش می‌دهد. به همین دلیل در صورت مشاهده این ترکیب در کرم روشن‌کننده خود، حتماً از ضدآفتاب نیز در کنار آن استفاده کنید.
کوجیک اسید
یکی دیگر از ترکیبات طبیعی که در ساخت انواع کرم‌های روشن‌کننده پوست استفاده می‌شود، کوجیک اسید است. این ماده از نوع خاصی قارچ (Aspergillus oryzae) به دست می‌آید و با مسدودکردن آنزیم تیروزیناز، توانایی بالایی در مهار تولید ملانین و روشن‌کردن پوست دارد.
از دیگر مزایای کوجیک اسید برای پوست می‌توان به خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن اشاره کرد. این ترکیب سرشار از آنتی‌اکسیدان است و می‌تواند از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کند. کوجیک اسید تأثیر فوق‌العاده‌ای در جوان‌سازی پوست و کاهش چین و چروک‌های ناشی از افزایش سن دارد و در صورت استفاده صحیح، هیچ‌گونه عوارضی را روی پوست به وجود نمی‌آورد.
ویتامین C
اسید اسکوربیک یا ویتامین C به دلیل مزایای زیادی که برای پوست دارد، در ساخت انواع کرم‌های ضد لک مورداستفاده قرار می‌گیرد. ویتامین C در درجه اول، آنزیم تیروزیناز را که مسئول سنتز ملانین است مهار می‌کند. با مهار این آنزیم، تولید ملانین تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند و جلوی رشد لک‌های پوستی گرفته می‌شود.
علاوه بر این ویژگی، ویتامین C باعث افزایش سنتز کلاژن نیز می‌شود. کلاژن یکی از پروتئین‌های ضروری برای پوست است که خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست را بالا می‌برد. عوامل مختلفی مانند اشعه ماورای‌بنفش خورشید و همچنین آلودگی و مواد شیمیایی مختلف، می‌توانند تولید کلاژن در پوست را کاهش دهند. ویتامین C یکی از بهترین گزینه‌ها برای تحریک سنتر کلاژن است و استفاده از آن باعث می‌شود که بافت پوست و درخشندگی کلی آن بهبود پیدا کند.
هیدروکینون
هیدروکینون برخلاف موارد قبلی، ترکیبی شیمیایی و آلی است و از طریق فرایندی به نام داو (Dow) سنتز می‌شود. ماهیت شیمیایی هیدروکینون باعث شده که ایمنی این ترکیب برای پوست، به شکلی جدی موردبحث قرار بگیرد. این ترکیب به طور مؤثری هیپرپیگمانتاسیون و ملاسما را کاهش می‌دهد و منجر به یکنواختی رنگ پوست می‌شود. از هیدروکینون معمولاً برای ازبین‌بردن جای جوش، لکه‌های پیری، کک‌ومک و همچنین علائم پس از التهاب که معمولاً ناشی از اگزما و پسوریازیس هستند، استفاده می‌شود.
بااین‌حال هیدروکینون در غلظت‌های بالا، می‌تواند عوارض جدی را برای پوست به همراه داشته باشد. این ماده در صورت استفاده زیاد باعث تحریک پوست، قرمزی و حتی تغییر رنگ دائمی پوست که ochronosis نام دارد، می‌شود. همچنین متخصصان زیادی ارتباط این ترکیب شیمیایی با ایجاد سرطان را اثبات شده می‌دانند؛ تاحدی‌که اتحادیه اروپا به دلیل نگرانی‌های ایمنی، استفاده از این ترکیب را در ساخت کرم‌های مختلف ممنوع کرده است.
برای بهره‌مندی از مزایای هیدروکینون و کاهش حداکثری عوارض آن، توصیه می‌شود که مطابق با دستور پزشک عمل کنید و قبل از استفاده از کرم‌های روشن‌کننده‌ای که از این ترکیب ساخته شده‌اند، حتماً با یک متخصص پوست مشورت‌های لازم را انجام دهید.
عصاره شیرین‌بیان
عصاره شیرین‌بیان به دلیل خواص زیاد و همچنین عوارض بسیار ناچیزی که برای پوست دارد، قرن‌هاست در طب سنتی استفاده می‌شود و امروزه نیز می‌توان شاهد کاربرد آن در کرم‌های سفیدکننده پوست بود. این ماده طبیعی حاوی ترکیب فعالی به نام گلابیدین است که می‌تواند آنزیم تیروزیناز را مسدود کند و با کاهش تولید ملانین، باعث ازبین‌بردن لک‌های پوستی شود.
عصاره شیرین‌بیان دارای خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قوی نیز هست و برای تسکین التهاب و قرمزی پوست ناشی از آفتاب‌سوختگی، گزینه‌ای ایده‌آل است. استفاده منظم از کرم‌های ضد لک حاوی عصاره شیرین‌بیان، تأثیر زیادی در کاهش چین و چروک‌های ناشی از پیری زودرس دارد. بااین‌وجود این ماده نیز در صورت استفاده بیش از حد ممکن است برخی عوارض جانبی مانند تحریک یا حساسیت‌های پوستی را ایجاد کند.
عصاره جلبک
عصاره جلبک سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری برای پوست است؛ به همین دلیل در ساخت انواع کرم‌های روشن‌کننده از آن استفاده می‌شود. عصاره جلبک با جلوگیری از تولید بیش از حد ملانین، تحریک سنتز کلاژن و همچنین افزایش گردش خون در پوست، تأثیر زیادی در محو کردن لکه‌های ناشی از آفتاب، افزایش سن و تغییرات هورمونی دارد.
جدا از خواص فوق‌العاده عصاره جلبک برای روشن‌کردن پوست، این ماده قدرت مرطوب‌کنندگی و آبرسانی زیادی نیز دارد و می‌تواند خشکی پوست را درمان کند. با استفاده از کرم‌های ضدلک حاوی عصاره جلبک، دیگر نگران پوسته‌پوسته شدن بخش‌های مختلف بدن خود نخواهید بود و می‌توانید با اطمینان کامل، روتین پوستی‌تان را پیش ببرید.
نحوه استفاده از کرم‌های روشن‌کننده و ضد لک
برای بهره‌مندی کامل از مزایای انواع کرم روشن‌کننده، باید با نحوه استفاده صحیح از این محصولات آشنا باشید. پس از انتخاب و خرید کرم ضد لک مناسب برای پوست خود، لازم است که از یک روتین پوستی دقیق و منظم پیروی کنید. برای انجام این کار می‌توانید مطابق با مراحل زیر پیش بروید.
- قبل از استفاده از کرم، صورت خود را با مواد شوینده مناسب کاملاً تمیز کنید تا هر گونه اثر آلودگی و مواد شیمیایی موجود روی پوست از بین برود. سپس صورت خود را با یک حوله تمیز، به‌آرامی خشک نمایید.
- در ادامه مقدار کمی از کرم روشن‌کننده را روی نوک انگشتان خود بمالید و با حرکات دایره‌ای، روی پوست صورت ماساژ دهید. توجه داشته باشید که کرم باید به‌صورت یکنواخت، تمام نواحی پوست را بپوشاند. همچنین از مالش شدید یا خشن بخش‌های مختلف پوست، به‌خصوص اطراف چشم، خودداری کنید.
- برای افزایش ماندگاری کرم و به حداکثر رساندن فواید آن، توصیه می‌کنیم که اطلاعات روی بروشور یا بسته محصول را به‌دقت مطالعه نمایید و مطابق با دستورالعمل شرکت سازنده عمل نمایید. بااین‌حال به‌طورکلی و برای افزایش ماندگاری کرم، می‌توانید دو بار در روز (یک‌بار در صبح و یک‌بار در شب) این مراحل را تکرار کنید.
بهترین زمان برای مصرف کرم‌های روشن‌کننده و ضد لک
نکته مهمی که برای کاهش عوارض کرم ضد لک و روشن‌کننده پوست وجود دارد، زمان استفاده از آن است. برای کسب نتایج امیدوارکننده، توصیه می‌کنیم که این نوع کرم را حداقل دو بار در روز و در صبح و شب، تمدید کنید. استفاده از کرم ضد لک قبل از خواب، زمان کافی برای جذب کامل ترکیبات آن روی پوست را فراهم می‌کند و اجازه می‌دهد که کرم به لایه‌های عمیق پوست نفوذ کند.
پس از بیدارشدن و شستشوی صورت نیز می‌توانید کرم روشن‌کننده خود را مجدداً تمدید نمایید. استفاده از کرم ضد لک در صبح، سدی را روی پوست ایجاد می‌کند که تولید سبوم در طول روز را تنظیم کرده و باعث افزایش درخشندگی پوست می‌شود. بااین‌حال توجه داشته باشید که هنگام استفاده از انواع کرم‌های روشن‌کننده، تاحدامکان از قرارگرفتن زیر تابش مستقیم نور خورشید جلوگیری کنید. برخی ترکیبات موجود در کرم‌های ضد لک، پوست را نسبت به نور خورشید حساس می‌کنند و باعث قرمزی یا تحریک نقاط مختلف صورت می‌شوند.
مدت‌زمان استفاده از کرم‌های روشن‌کننده برای تکمیل دوره درمان
کرم‌های ضد لک یا روشن‌کننده، معمولاً علت اصلی ایجاد لک روی پوست را مورد هدف قرار می‌دهند؛ به همین دلیل برای اثربخشی کامل، نیاز به زمان کافی دارند. به طور معمول متخصصان پوست برای کسب نتایج قابل‌توجه، استفاده از این کرم‌ها را حداقل برای شش هفته توصیه می‌کنند. این بازه زمانی به مواد فعال موجود در کرم اجازه می‌دهد تا به عمق لایه‌های پوست نفوذ کرده و به طور مؤثر، مشکلات پوستی را درمان کنند.
توجه داشته باشید که پاسخ پوست هر فرد به نوع خاصی از کرم می‌تواند متفاوت باشد. به همین دلیل برای برخی افراد ممکن است این مدت‌زمان کوتاه‌تر و برای برخی دیگر، طولانی‌تر باشد. نکته مهم در این زمینه حفظ ثبات در استفاده از کرم ضد لک و همچنین رعایت طول دوره درمان، مطابق با تجویز پزشک یا متخصص پوست است.
نکات قبل از مصرف کرم روشن‌کننده
کرم‌های روش کننده پوست مانند سایر محصولات آرایشی و بهداشتی، ممکن است با برخی موارد احتیاط قبل از استفاده همراه باشند. برای جلوگیری از ایجاد هرگونه عارضه جدی و استفاده صحیح از این محصول، باید به این موارد توجه زیادی داشت.
اگر پوست حساسی دارید، بهتر است قبل از استفاده از کرم روشن‌کننده، مقدار کمی از آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که باعث حساسیت نمی‌شود.
یکی از نکات ضروری قبل از استفاده از هرگونه محصول جدید در روتین پوستی، تست آن روی بخش کوچکی از بدن است. پوست هر فرد ممکن است واکنش متفاوتی نسبت به ترکیبات موجود در کرم‌های ضد لک نشان دهد. برای جلوگیری از بروز تحریکات احتمالی یا واکنش‌های آلرژیک، متخصصان توصیه می‌کنند که قبل از استفاده از محصول، تست پچ (Patch Test) را انجام دهید. این کار باعث می‌شود که تأثیر ترکیبات موجود در کرم را روی پوست خود شناسایی کنید و با خیال راحت، از محصول استفاده نمایید.
اگر در دوران بارداری یا شیردهی هستید، قبل از استفاده از کرم روشن‌کننده با پزشک خود مشورت کنید.
مواد فعال موجود در کرم‌های روشن‌کننده پوست ممکن است خطرات بالقوه‌ای برای زنان باردار یا شیرده داشته باشند. این مواد می‌توانند جذب جریان خون شوند و به جنین درحال‌رشد، آسیب وارد کنند و یا از طریق شیر مادر، به نوزاد منتقل شوند. به همین دلیل قبل از مصرف هرگونه کرم ضد لک یا روشن‌کننده، باید با پزشک خود مشورت‌های لازم را انجام دهید.
اگر از سایر محصولات مراقبت از پوست استفاده می‌کنید، مطمئن شوید که با کرم روشن‌کننده سازگار هستند.
از دیگر نکات مهم برای استفاده صحیح از کرم روشن‌کننده، سازگاری آن با سایر محصولات موجود در روتین پوستی شماست. برخی از ترکیبات موجود در سایر محصولات مراقبت از پوست مانند رتینول یا آلفا هیدروکسی اسیدها، ممکن است با کرم‌های ضدلک ناسازگار باشند و باعث تحریک یا ایجاد حساسیت در پوست شوند. اگر از سازگاری کامل محصولات موجود در روتین پوستی خود مطمئن نیستید، می‌توانید با یک متخصص پوست یا کارشناسان مجموعه دراگ لند مشورت کنید.
عوارض استفاده نادرست از کرم‌های روشن‌کننده
یکی از عوارض رایج استفاده غلط از کرم‌های ضد لک، خشکی پوست است. این کرم‌ها اغلب حاوی موادی مانند بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک هستند که در صورت استفاده زیاد و نادرست، می‌توانند چربی طبیعی پوست را از بین ببرند. ازبین‌رفتن چربی طبیعی پوست نیز باعث خشک‌شدن بیش از حد پوست یا پوسته‌پوسته شدن بخش‌های مختلف صورت می‌شود.
علاوه بر این، انواع کرم‌های روشن‌کننده ممکن است پوست را نسبت به عوامل محیطی، حساس‌تر کنند. این مشکل در افرادی که پوست خشک یا حساسی دارند بیشتر مشاهده می‌شود و می‌تواند باعث قرمزی، ایجاد جوش و آکنه، سوزش یا کدرشدن پوست شود. عوارض کامل استفاده نادرست از کرم‌های ضد لک را می‌توانید در لیست زیر مشاهده نمایید.
- پیری زودرس پوست
- خطر ابتلا به سرطان پوست در صورت قرارگرفتن در معرض نور خورشید
- واکنش‌های آلرژیک
- افزایش حساسیت پوست
- عفونت‌های پوستی
- ایجاد جوش و آکنه
- التهاب
- خارش
سخن پایانی درباره کرم های روشن کننده
کرم‌های روشن‌کننده از ترکیبات مختلف طبیعی و شیمیایی ساخته شده‌اند و در صورت استفاده نادرست و بیش از حد، می‌توانند پوست را با مشکلات جدی مانند خارش، سوزش، واکنش‌های آلرژیک و… مواجه کنند. برای جلوگیری از این مشکلات و همچنین بهره‌مندی کامل از مزایای کرم‌های ضدلک، رعایت نکاتی که در این مقاله به آنها پرداختیم کاملاً ضروری است. درصورتی‌که نیاز به مشاوره تخصصی‌تر در خصوص خرید و یا استفاده از کرم روشن‌کننده دارید، کافی است با کارشناسان دراگ لند در تماس باشید تا مشورت‌های لازم در اختیار شما قرار بگیرد.
در نهایت اگر قصد آشنایی با بهترین کرم روشن کننده زیر بغل را دارید بهتر است از طریق لینک اقدام کنید.
