ویتامین ها
ویتامین و خرید ویتامین نقش بسیار مهمی برای حیات انسان و سلامت بدن او داشتهکه از ترکیبات آلی و طبیعی به تولید میرسد و خواص زیادی برای بدن دارد. خرید ویتامین به دلیل فواید بیشماری که برای بدن دارد امروزه رواج پیشتری پیدا کردهاست و استقبال برای خرید این محصول بالا میباشد.
ویتامین چیست؟
بیشتر افراد برای بقای عمر و سلامت بدن خود نیاز به ترکیبات آلی با ارزش بالا دارند که یکی از آنها ویتامین است که انواع مختلفی داشتهو اثرگذاری قویای در بدن دارد. ویتامینها در هر نوعی که باشند به طور کلی به دو دستهطبقهبندی میشوند که یا محلول در آب هستند یا محلول در چربی که در هر گروه از آنها کربن یافت میشود.
مولتی ویتامین چیست؟
مولتی ویتامینها از مکملهای پر استفاده در بازار میباشند که استقبال برای مصرف و خرید آنها بسیار بالا بودهو تمام افراد در عمر خود حداقل یک یا چندین بار از این مواد تقویتی به شکلهای مختلف استفاده کردهاند. استفاده از مولتی ویتامین موجب میشود که هورمونها و آنزیمهای بدن در حالت بهتری فعالیت داشتهباشند و ایمنی بدن را به طرز قابل توجهی ارتقاء دهند.
مولتی ویتامین مینرال چیست؟
مولتی ویتامین مینرال یکی از ترکیبات آلی و ضروری برای بدن است که به شکل قرص، قطره و شربت تولید میشود و برای پیشگیری از کمبود ویتامین استفاده میگردد. این محصولات تقویتی، اغلب برای خانمهای باردار که بدنشان دچار کمبود ویتامین می شود تجویز میگردد که اثرگذاری قویای دارند.
انواع ویتامینها
تاکنون ۱۳ نوع ویتامین در دنیا کشف شدهاست که هر کدام از آنها دارای خاصیت و اثربخشی منحصر به فردی هستند و نیاز بدن را به مواد مغذی تامین میکنند.
ویتامین A
ویتامین A با نام دیگر رتینول از ویتامینهای محلول در چربی است که معمولا در بیشتر مواد غذایی و به وفور در سبزیجات نارنجی یافت میشود. این نوع تقویتیها برای دستگاه بینایی بسیار موثر است و مصرف آن باعث پیشگیری از بیماریهای چشمی میشود.
ویتامین B
ویتامین B کمک به ساخت سلولهای خونی از خواص ویتامین ب که محلول در آب است به شمار میآید. این محلول تقویتی زیرشاخههای مختلفی دارد که تمام آنها در سوخت و ساز بدن نقش موثری ایفا میکنند. پیشگیری از افسردگی، ضد سرطان، کاهش وزن و جلوگیری از کم خونی از دیگر فواید این ماده محسوب میشود.
ویتامین C
اسیداسکوربیک نام دیگر ویتامین سی است که این داروی تقویتی، محلول در آب بودهو مهمترین خاصیت آن ارتقاء سیستم ایمنی بدن میباشد. کمک به جذب آهن، کلاژن سازی و پیشگیری از سرطان از دیگر فواید این مکمل به حساب میآید که بیشتر هم در سبزیجات و میوهها وجود دارد.
ویتامین D
کولهکلسیفرول نام دیگر ویتامین دی است که محلول در چربی بودهو بیشتر افراد برای تقویت استخوانها از این داروی تقویتی استفاده میکنند. ویتامین دی بیشتر در مواد غذایی مانند ماهی، جگر، تخم مرغ و لبنیات وجود دارد و مصرف آن از بیماریهای مربوط به استخوان پیشگیری میکند.
ویتامین E
توکوفرول یا ویتامین ای که یک داروی تقویتی محلول در چربی است که به وفور در آجیل و سبزیجات یافت می شود و برای جلوگیری از لختهشدنخون و کاهش استرس نقش بسزایی دارد.
ویتامین K
مناکینون که به آن ویتامین کا گفتهمیشود، یک نوع مکمل محلول در چربی سرشار از خاصیت میباشد که برای لختهشدنخون استفاده میشود و در سبزیجات و روغنهای گیاهی وجود دارد.
بهترین ویتامین برای بدن
معمولا مصرف تمام داروهای تقویتی برای بدن ضروری میباشد و نمیتوان گفت که کدام یک از آنها جزو بهترینها می باشند. اما بسیاری از ویتامینها که در مواد غذایی یافت نمیشوند و بدن نمیتواند آنها را بسازد، مصرف مکملشان توصیه میگردد بهترین مواد آلی برای بدن عبارت اند از: ویتامینهای A,B,C,D,K که مصرف آنها به طور منظم کمبودات بدن را جبران میسازد.
چرا باید ویتامین بخریم و استفاده کنیم؟
انسان به جهت انجام فعالیتهای روزمره خود نیاز به انرژی دارد و این انرژی از طریق مصرف ویتامینها تامین میشود. خرید داروهای تقویتی و مصرف آنها موجب میشود که سیستم متابولیک بدن عملکرد موثر و بینقصی داشتهباشد و انرژی لازم را برای بدن فراهم کند.
مکملها به دو گروه محلول در آب و محلول در چربی طبقهبندی میشوند که نوع محلول در آب آنها در بدن ذخیره نمیشوند. به همین علت است که خرید ویتامینهای محلول در آب حائز اهمیت است و باید بعد از خرید به طور روزانه و مداوم مصرف گردد.
بهترین زمان مصرف ویتامین بعد از خرید
ویتامینها هر کدام بستهبه نوع و خاصیت، زمان مشخصی برای مصرف دارند و باید طبق اطلاعات درج شدهروی بستهبندیشان، آنها را استفاده نمود. به عنوان مثال، مکملهای محلول در آب در هر ساعتی که مصرف شوند جذب بدن میگردند و باید به طور مرتب و روزانهاستفاده شوند. ویتامین ب به دلیل این که باعث افزایش انرژی میشود. بعد از بیدار شدناز خواب باید مصرف گردد و ویتامینهای A, D و E میتوانند همراه با وعدههای اصلی یا در میان وعده استفاده شوند.
خرید ویتامین به صورت آنلاین
به دلیل این که داروهای تقویتی معمولا نیاز به تجویز پزشک ندارند و بدون نسخههم میتوان آنها را خرید، میتوانیم آنها را به صورت آنلاین هم تهیهنماییم. داروخانههای زیادی در سراسر کشور وجود دارند که انواع ویتامینها را به طور آنلاین در اختیار مصرف کنندگان قرار میدهند.
در خرید آنلاین داروهای ذکر شده، باید به نکات زیادی دقت نمود که برخی از آنها به شرح ذیل هستند.
جهت سفارش اینترنتی مکمل باید از یک داروخانهمعتبر اقدام به خرید شود.
به تاریخ تولید و انقضای محصولات توجه زیادی گردد.
اگر اطلاعات کافی درباره این محصولات ندارید از متصدی داروخانهآنلاین بخواهید که اطلاعات لازم را به شما بدهد.
خرید ویتامین از داروخانه دراگ لند
داروخانهدراگ لند یکی از معتبرترین داروخانههایی است که ویتامینها یا دیگر داروها را با بهترین کیفیت و قیمت و به طور حضوری یا آنلاین در اختیار افراد قرار میدهد. افرادی که قصد خرید انواع ویتامین را به صورت اینترنتی دارند میتوانند از داروخانه آنلاین دراگ لند، محصول مدنظر را سفارش دهند و درب منزل تحویل بگیرند.
قیمت ویتامین برای خرید آنلاین
ویتامینها بستهبه نوع خواص، شکل و برندی که دارند دارای قیمتهای متفاوتی می باشند. طبق بررسیهایی که انجام شدهاست، قیمت محصولات نام بردهبرای خرید آنلاین بین ۶۵۰۰۰ تا ۵۵۰۰۰۰ هزار تومان میباشد که این ارقام ثلبت نیست و با توجهبه شرایط تورم، متغییر میگردند.
عوارض استفاده از ویتامین
عوارض داروهای تقویتی از مصرف بیش از اندازه آن به وجود می آید که برخی از عارضههای ویتامینها به بیان مطالب زیر هستند.
مسمومیت دارویی
بروز سرطان
ضعف عضلانی
خارش یا سوزش
لختهشدنخون
مشکلات کلیوی
تشنج
اختلالات کبدی
استفاده و خرید ویتامین برای چه کسانی مفید است؟
خرید ویتامین برای افرادی مانند زنان باردار، سالمندان و گیاهخوران که به دلایل مختلفی با کمبود این مواد در بدن خود مواجهمی شوند، مفید است. افراد نام بردهباید نسبت به خرید مکملها اقدام نمایند تا بدن آنها در صورت کمبود ویتامین دچار مشکل نشود.
چه کسانی نباید از ویتامین استفاده کنند؟
درست است که مصرف مکملها برای بدن ضرر چندانی ندارد اما افرادی که کمبود ویتامین نداشتهبه هیچ عنوان نباید از این داروها استفاده کنند. در صورت استفاده این افراد از محصول نام برده، این مواد در بدن آنها انباشهمیشود و مشکلات جبرانناپذیری به وجود میآورد.
سخن پایانی درباره ویتامین E
تمام هر آنچهکه لازم بود درباره ویتامینها بدانید، برایتان در این محتوا، گردآوری شد. این داروهای تقویتی با آن که مزایای زیادی دارند ولی نباید جایگزین وعدههای غذایی شوند و به هیچ عنوان برای مدت طولانی مصرف نگردند. سعی کنید همیشهبرای جبران کمبود مواد غذایی از غذاهای سالم و طبیعی استفاده کنید و تا حد امکان مصرف مکملها را کاهش دهید.