کراتین مونوهیدرات ناترند

Creatine Monohydrate Nutrend

نوع محصول: پودر
جنسیت مصرف: عمومی
سایز: 300 گرم
برند: ناترند
گروه: کراتین
سن مصرف: .بدون محدوديت

بهترین جایگزین این محصول پودر کراتین مونوهیدرات | کارن است.

139,000 تومان

مقایسه

افزودن به علاقه مندی

ناموجود

دسته: مکمل های تغذیه, مکمل های ورزشی

اتمام موجودی

بزرگنمایی تصویر

حالت 100% خالص یکی از محبوب ترین مکمل های بهبود قدرت ماهیچه. کراتین یکی از موادی است که در عضلات با غلظت بالا تولید می شود ، با استفاده مکرر از آن قدرت و حجم ماهیچه ها افزایش می یابد. همچنین شرایط فیزیکی را بهبود بخشیده و باز سازی می کند و به عضله سازی کمک می کند. جهت اثر بخشی بیشتر توصیه می شود از آن به عنوان چرخه کراتین استفاده شود.

وزن	350 گرم

مشخصه ها:

حاوی 60 سروینگ
با کیفیت و تاثیرگذاری بالا
حاوی 100% کراتین خالص
مناسب جهت استفاده گیاهخواران
مخصوص افراد ورزشکار با تمرینات شدید

موارد مصرف:

بهبود عملکرد ماهیچه ها در طول تمرین
افزایش قدرت عضلات
افزایش حجم عضلات

ترکیبات (به ازای 5 گرم)

عنوان	مقدار	نیاز روزانه
Creatine Monohydrate	5 g	*

*: نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
**: مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است

روش مصرف:

در روزهای تمرین صبح 2.5 گرم با معده خالی و 2.5 گرم 30 دقیقه قبل از شروع تمرین مصرف کنید. در سایر روزها 5 گرم صبح با معده خالی مصرف کنید . این شیوه مصرف را برای 4 هفته ادامه دهید و پس از گذشت 4 هفته حداقل به مدت 4 الی 6 هفته به بدن خود استراحت داده و محصول را مصرف نکنید. توصیه می شود این محصول را به همراه کربوهیدرات ( مانند گینر ) مصرف کنید . دوز مجاز افزایش ندهید. 2.5 گرم معادل 1 قاشق چایخوری سرخالی می باشد. محصول را در آب یا سایر نوشیدنی های ورزشی حل کرده و مصرف کنید. پس از باز کردن درب محصول آن را در دمای کمتر از 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنید و ظرف 4 ماه مصرف کنید.