کراتین + ویتامین C اپکس

پودر عضله سازی کراتین + ویتامین C اپکس

پودر عضله سازی کراتین + ویتامین C اپکس شامل کراتین مونوهیدرات و ویتامین C می باشد. کراتین مونوهیدرات نه تنها افزایش دهنده میزان کراتین درعضلات می باشد بلکه خستگی را نیز به تاخیر انداخته و سرعت بازتوانی بعد از تمرین شدید را افزایش می دهد. ویتامین C اثرات سو رادیکال های آزاد در بدن را از بین برده، ریسک ابتلا به بیماری ها را کاهش و سرعت بازتوانی به دنبال تمرین شدید را افزایش می دهد. ترکیب این دو ماده می تواند اثرات مثبت بسیاری برای عضلات و دیگر بخش های بدن به دنبال داشته باشد.

مواد تشکیل دهنده پودر عضله سازی کراتین + ویتامین C اپکس

کراتین:

کراتین ترکیبی از دسته ترکیبات پروتئینی است که از سه آمینواسید متیونین، آرژنین و گلیسین تشکیل می گردد. این ماده در بدن به صورت ترکیب فسفاته (کراتین فسفات) درآمده و بعنوان یکی از منابع ذخیره انرژی به ویژه در فعالیت ها و ورزش های سرعتی و سخت به کار می رود. بیشترین ذخیره کراتین در ماهیچه های اسکلتی می باشد. در حال حاضر سالیان متمادی است که از این ترکیب بعنوان مکمل در ورزش های مختلف استفاده می کنند. مطالعات اخیر نشان می دهند که مصرف مکمل کراتین می تواند موجب افزایش میزان و محتوای کراتین موجود در عضلات گردد.

ویتامین C:

ویتامین C (اسید آسکوربیک) به بافت ها و استخوان های بدن برای رشد و ترمیم کمک می کند. همچنین برای رشد و ترمیم بافت های بدن، درمان زخم ها و جای زخم و همچنین ترمیم و حفظ سلامت غضروف های استخوانی، استخوان و دندان ها مفید می باشد.